おはようございます、フロントの多田です🐣

6/1から営業時間が変わりました!
月~金 9:00~22:15(祝日は21:15まで)
土 ・ 日 7:30~21:15
※最終受付は閉店時間30分前です。

 

それでは、本日のレッスン予約状況です⛳

09:30~(太田INS) ×

11:00~(太田INS)  ×

19:00~(竹村INS)  ×

19:20~(須藤INS)  ×

20:30~(竹村INS) 〇

20:50~(須藤INS) ×

〇空きあり
×満席又はキャンセル待ち

※ご来場・ご受講の際は、マスクの着用をお願いいたします。

※4/13~6/31まで、5名定員となります。
また、新型コロナウィルス感染拡大防止の為、
当面の間、スタッフのマスク着用および
レッスン中のお茶とお絞りの提供を控えさせて頂きます。

週間レッスンスケジュールはこちら→http://golf-stage.com/archives/8891

 

今日も良い天気ですね~

これからの季節、暑さに負けない体を作りたい

それには、
よく食べ、よく眠り、適度な運動ですね

ということで、昨日は動画でお手本を見ながらストレッチをしました 😉

腹筋や足に良く効くストレッチで、簡単そうに見えたので楽勝だ~と思っていたのですが、やってみるととても疲れました

また今日も帰ったら、ストレッチ頑張ろうと思います 😎

 

フロント 多田🍵