おはようございます、フロントの多田です🐣
6/1から営業時間が変わりました!
月~金 9:00~22:15(祝日は21:15まで)
土 ・ 日 7:30~21:15
※最終受付は閉店時間30分前です。
それでは、本日のレッスン予約状況です⛳
09:30~(太田INS) ×
11:00~(太田INS) ×
19:00~(竹村INS) ×
19:20~(須藤INS) ×
20:30~(竹村INS) 〇
20:50~(須藤INS) ×
〇空きあり
×満席又はキャンセル待ち
※ご来場・ご受講の際は、マスクの着用をお願いいたします。
※4/13~6/31まで、5名定員となります。
また、新型コロナウィルス感染拡大防止の為、
当面の間、スタッフのマスク着用および
レッスン中のお茶とお絞りの提供を控えさせて頂きます。
週間レッスンスケジュールはこちら→http://golf-stage.com/archives/8891
今日も良い天気ですね~
これからの季節、暑さに負けない体を作りたい
それには、
よく食べ、よく眠り、適度な運動ですね
ということで、昨日は動画でお手本を見ながらストレッチをしました 😉
腹筋や足に良く効くストレッチで、簡単そうに見えたので楽勝だ~と思っていたのですが、やってみるととても疲れました
また今日も帰ったら、ストレッチ頑張ろうと思います 😎
フロント 多田🍵