おはようございます、植松です。
今日は随分と涼しいですね

さて、今日も「ゴルフを習得する上で大切なこと」です。
今日のお話は、、、

 

⑬ラウンド直後(翌日)の練習は効果『10倍』?!
みなさんからこんな声が聞こえてきそうです…。

えーっ?直後なんてむりむり、シンドイよ
このラウンドを目標に練習頑張ってきたからちょっとお休みでいいでしょ?
疲れてるところで練習しても意味ないんじゃない?

気持ちはとても分かります。でもゴルフでも予習よりも復習なんです。
そして、ラウンド直後というのは良かったこと、悪かったこと、出来たこと、出来なかったことを鮮明に覚えているはずです。
今まで出来なかったけど、今回のラウンドでは出来た、ということは練習できっちり「定着」させましょう!
出来なかったこと、ダメだったところについてはインストラクターと相談の上、早速「克服」に向けて練習しましょう!
自信を深めること、課題を明確にする・克服すること、どちらもラウンド直後がもっとも効果的です。

シンドイですけど、その効果はとても高いですよ。
体力・体調と相談の上、是非チャレンジして下さいね